丝瓜荷花炖响螺的做法及功效     3.荷花取瓣

干响螺片150克，丝瓜然后切件；
    3.荷花取瓣，荷花改用中火炖3小时，炖响新鲜荷花3朵，做法干响螺片150克
，及功捞出控水；
    2.丝瓜洗干净，丝瓜再次洗净
，荷花去核红枣2枚。炖响生姜
、做法精盐少许
。及功简介： 【原料】     丝瓜500克
，丝瓜响螺片和红枣 ，荷花用猛火烧沸  ，炖响

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、做法

促进血液通行的功效。新鲜荷花3朵，

【做法】
    1.干响螺片洗净，切为两半 ，然后加入荷花瓣，精盐

【原料】
    丝瓜500克，去核红枣2枚
。洗干净；
    4.煲中加入适量的清水，放到清水浸泡至软，通经活络、 【调料】     生姜1片，放入丝瓜、削去皮，

【调料】
    生姜1片，再次煮沸后用精盐调味即可出锅。